Kroppens största lymfnod

All lymfvätska som färdas genom vår underkropp, dvs både ben, bäcken och magen, ska ta sig upp via en stor lymfnod/säck i magen - Cisterna Cyli.

Visste du att vår största lymfnod heter Cisterna Chyli?

All lymfvätska som färdas genom vår underkropp, dvs både ben, bäcken och allt i magen, ska ta sig upp via en stor lymfnod/säck i magen. Den agerar som en dörrvakt och väntstation kan man säga, innan vätskan sen kan färdas vidare upp genom den stora bröstkanalen och tömmas i den vänstra nyckelbensvenen.

Den här stora lymfnoden heter Cisterna Chyli och är hela cm 6 cm lång! Den är både en tillfällig behållare och en viktig filtreringscentral. Den tar dessutom emot fett och annan näring från små lymfkärl i tunntarmen som heter laktealer. Så Cisterna Chyli har en otroligt viktig roll i lymfsystemet med andra ord.

Var är den placerad?

Den är fäst mot ryggkotorna L1 och L2 (strax under diafragman). Framifrån sett så är den placerad ungefär mittemellan botten på bröstbenet och naveln.

Hur kan man stötta Cisterna Chyli?

Den sitter djupt in i kroppen som sagt men vi kan stimulera den genom rörelse och tryckförändring.

Djup diafragma-andning

Rörelser från t ex yoga (gärna rotationer)

Vibrationer (via både platta & pistol)

IR-värme som når in djupt

Massage & tryck

Var det här ny information för dig? Kommentera och dela gärna!

Categories: : Anatomi, Fakta, Lymfsystemet