Lymfsystemet

Lymfsystemet.se - för din lymfhälsa

Välkommen till sidan där du kan lära dig mer om vårt spännande och viktiga lymfsystem! Lär dig egenvård och tekniker för att öka ditt lymfflöde, boosta ditt immunförsvar och förbättra din hälsa. Lymfflöde är livsflöde!

Visste du att lymfsystemet...

rensar bort vätska, slagg, skadliga ämnen och skräp från våra kroppar?
larmar & aktiverar immunförsvaret vid upptäckt av bakterier och virus?
saknar en pump och är beroende av rörelse och andning för att flöda?

Lider du av ett trögt lymfsystem?

Lymfsystemet städar och renar oss, förfriskar våra kroppar inifrån och ut. Det sköljer bort skräp och skadliga ämnen i våra kroppar, transporterar runt immunceller och upprätthåller vår viktiga vätskebalans.

När lymfsystemet flödar som det ska, mår vi också bra. En god lymfhälsa får oss att känna oss lätta, rörliga och energiska. När lymfsystemet är trögt och överbelastat å andra sidan, kan vi känna oss slöa, tunga och trötta.

Lymfsystemet är centralt i vårt övergripande välmående och trots det är lymfsystemet ett ofta förbisett system och lymfhälsan är för många den saknade pusselbiten för en god hälsa.  

Bilden visar några av de vanligaste symptomen på trögt lymfsystem. Hur många utav dessa symptom känner du igen? Kanske lever med varje dag?

symptom på trögt lymfsystem
10 tips för lymfsystemet

GRATIS E-BOK!

Det finns mycket vi kan göra på egen hand i vår vardag för att stötta lymfsystemet. Kunskap gör skillnad! Mer om detta kan du läsa under Lymfhälsa.

Klicka på nedan knapp för att beställa en kostnadsfri e-bok med 10 konkreta tips för att börja stötta ditt lymfsystem redan idag!

"Min passion är att hjälpa andra hitta tillbaka till känslan av flöde i kroppen. Flöde av både lymfa, energi och liv. Den här sidan har jag skapat för att jag saknat den och vill sprida vidare kunskap om vårt viktiga lymfsystem!

Madeleine - grundare och utbildare
Lymfmassör, lymfambassadör och yogalärare

Intresserad av lymfsystem och fascia?

Anmäl dig till nyhetsbrevet för att ta del av värdefull information, tips & övningar!

Utskick sker max 1 gg/vecka och din adress delas självklart inte vidare till tredje part.

Jag har läst och godkänner villkoren.

www.breastimplantillness.se

lymfsystemet